Hormonların Vücut Üzerindeki Etkisi

Hormonlar vücudun dengesini belirler! Enerji, uyku, ruh hâli, iştah ve üreme… Hormonlar hayatımızın her anında rol oynar. Dengesizlikleri fiziksel ve psikolojik sorunlara yol açabilir. Sağlıklı beslenme, düzenli uyku ve doktor kontrolü ile hormonal denge korunabilir.

07 Ocak 2026, 13:21